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《葱鮪(ネギマ)を(大和の七味唐辛子)で》・・・・大和の 和の料理《葱鮪》
Yamatonara108 Mp3 & Mp4
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《穴子（アナゴ）の佃煮》・・・・大和の 和の料理《佃煮（リハビリ編）》
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《初鰹(歯ガツオ)のタタキ》・・・・大和の 和の料理《タタキ》
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チダイの昆布〆【2】・・・・大和の 和の料理《昆布〆》
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《穴子の煮物》・・・・大和の 和の料理《煮魚》
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毎朝の仕込み・・・・一時間
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《鰤鎌の木の芽焼と花山葵の酢醤油漬け》・・・・大和の 和の料理《焼物)《漬物》
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《朝の 魚 仕込み【5】(アナゴ)》・・・・大和の 和の料理《仕込み》
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《紅葉(もみじ)おろし・比較》・・・・大和の 和の料理《薬味》
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《真子の含め煮》・・・・大和の 和の料理《含め煮》